Pastillas para embarazadas y por qué tomarlas

El embarazo es una de las etapas más bonitas y maravillosas que una mujer puede vivir si así lo desea. Sin embargo, también es una de las fases en las que mayor cuidado y atención debemos tener. Durante el embarazo, no resulta seguro tomar todos aquellos medicamentos que considerabas adecuados antes de estar embarazada, ya que algunos pueden dañar a tu bebé. Por ello, es importante que, si te encuentras embarazada siempre consultes con tu doctor de confianza ante cualquier condición médica que pudiera presentarse y antes de ingerir algún medicamento. De hecho, tampoco es recomendable que las mujeres embarazadas tomen vitaminas regulares, aunque existen variedad de pastillas y comprimidos es crucial que cubran las necesidades nutricionales durante el embarazo; de lo contrario se puede exceder o carecer de estas y derivar en complicaciones. No obstante, existen pastillas para embarazadas especiales para satisfacer estas necesidades nutricionales como las vitaminas Elevit.

Estos comprimidos o pastillas para embarazadas son mejor conocidas como multivitamínicos prenatales que contienen las vitaminas y minerales diarios que necesitan las mujeres embarazadas. Lo que sucede es que, durante el embarazo, la cantidad de nutrientes necesarios para tener un buen funcionamiento incrementa, recuerda que ahora tu cuerpo está trabajando por dos, por lo que la dieta saludable y equilibrada puede necesitar un poco de ayuda para cubrir todas las exigencias de tu organismo en esta nueva etapa. Algunos de los principales nutrientes que necesitas adquirir cuando estás embarazada son el calcio, el hierro y el ácido fólico. El primero resulta importante para el desarrollo de huesos y dientes del bebé; el segundo es fundamental para la formación de glóbulos rojos en la sangre, evitando el riesgo de anemia tanto en el bebé como en la mamá; y el último es esencial para evitar anomalías en la médula espinal y el cerebro del bebé. Consumir multivitamínicos prenatales tiene como ventaja asegurar la ingesta suficiente de calcio, hierro y ácido fólico y, por lo tanto, que se cumplan favorablemente todas estas funciones y más. Pero, debes garantizar que si vas a ingerir multivitamínicos para embarazadas contengan por lo menos estos nutrientes. Además, puedes tomar en cuenta si contienen vitamina A, vitaminas B, vitamina C, vitamina E, biotina, zinc, entre otros.

Pastillas para embarazadas: cuándo tomarlas y efectos secundarios

Si hablamos del momento ideal para tomar multivitamínicos prenatales, tienes que saber que para esto es necesario consultar a tu médico de confianza. Él podrá recomendarte la mejor opción de acuerdo a tus condiciones médicas, antecedentes familiares, edad y otros factores que también influyen. Recuerda que cada caso es distinto. No obstante, lo que sí es recomendable es que las mujeres que se encuentran en edad reproductiva y con una vida sexual activa consuman cierta cantidad de ácido fólico a diario, estén o no planeando quedar embarazadas. Esto se debe a que los defectos en el tubo neural, los cuales previene el ácido fólico, ocurren a partir de las 3 a 4 semanas después de la concepción, antes del tiempo en que la mayoría de las mujeres se entera de que está esperando un bebé.

Por otra parte, si una de tus dudas es si los multivitamínicos prenatales causan efectos secundarios, tienes que saber que algunas veces pueden provocar estreñimiento debido al hierro. Para evitarlo puedes seguir algunos consejos generales como beber muchos líquidos e incluir más fibra en tu dieta. También, puede suceder que algunas personas sufran de náuseas o constipación. Para conocer todos los efectos secundarios del multivitamínico puedes acudir al empaque del mismo. No está de más recordarte que en todos los casos, siempre la mejor opción es consultar al médico que te está acompañando y asesorando durante este proceso y seguir al pie de la letra sus indicaciones y recomendaciones.

Además de consultar a su médico, si te causa algún efecto adverso el multivitamínico que estás tomando sea trasladado al laboratorio correspondiente pues toda esta información puede ayudar a buscar la seguridad de todas las consumidoras

¡Conoce las opciones de pastillas para embarazadas que existen en el mercado y elige la que mejor se adecúe a tus necesidades!